CORPO ASCOLTO PERFORMANCE
WORKSHOP di Tecnica Alexander
“Esplora una pratica che aiuta a rilasciare tensioni restrittive e incontrare le esigenze della performance con più sicurezza e agio”

La tecnica Alexander è una disciplina insegnata in conservatori e accademie d’arte del mondo (e.g. RCM London, Juilliard School) che guidando la persona a comprendere il modo in cui usa il proprio corpo offre una chiave per:

• esplorare la relazione tra se’, lo strumento e la musica;
• rilasciare tensioni superflue e ritrovare leggerezza, facilità e connessione nei movimenti che si riflettono nella qualità del suono e in una performance più spontanea ed espressiva;
• prevenire dolori e infortuni da stress ripetitivo;
• coltivare uno stato di quiete e presenza, punti di appoggio e supporto nella pratica e in performance, che permettono di affrontare e comprendere momenti di stress, ansia, paura di sbagliare, blocchi creativi...e molto altro

Il workshop prevede una sessione di gruppo di 3 ore e brevi sessioni individuali a seguire, ed è un invito e occasione per fare un’esperienza pratica del metodo.
Si consiglia di vestire comodi, portare il proprio strumento e un tappetino yoga (o simili).

Giorgia Casmirro è insegnante certificata di Tecnica Alexander e insegna dal 2019; possiede inoltre un diploma di conservatorio in Chitarra Classica e un BA in Studi Internazionali; ha lavorato dal 2013 al 2021 come insegnante di chitarra in scuole primarie e secondarie a Bologna (progetto “Musicascuola”, Associazione Musicaper)
e Berlino (Berlin British School). Dal 2014 si esibisce in ensembles di chitarre internazionali provenienti dalla tradizione del Guitar Circle.

www.giorgiacasmirro.com